How to Get Rid phlegm Completely from the Roots

How to Get Rid phlegm Completely from the Roots

The most effective way to get rid of tinea versicolor from its roots

Tinea versicolor spots are very disturbing to your appearance, not to mention, it is estimated that 40 - 50% of the population in tropical countries have been attacked by tinea versicolor. In Indonesia, tinea versicolor is one of the skin diseases with the highest number of cases among other fungal skin diseases. Generally, tinea versicolor is found in the body areas of the back, chest, stomach, neck, upper arms, armpits and groin (1,2,3) Come on, find out how to get rid of tinea versicolor so that it gets to the root in the information below. 

What is Panu? 

Pityriasis versicolor, also known as tinea versicolor, is a fungal infection characterized by changes in skin pigment due to colonization of the outer layer of the skin by the fungus Malassezia Furfur (1). 

Causes of Panu (1)

Panu is often found in tropical areas due to the high environmental temperature and humidity. 

Malassezia Furfur is a normal organism on the skin that can change into an infectious form under certain conditions, such as an environment with high temperature and humidity, excessive production of oil and sweat glands, a state of low body immunity, and a state of malnutrition. 

The Malassezia fungus produces various compounds that cause discoloration of the skin so that the skin color becomes lighter or darker and is accompanied by itching, especially when sweating (1,2). 

Factors that Increase the Occurrence of Panu

Before learning how to get rid of tinea versicolor at the root, it is important to know the various factors that cause it. There are several factors that increase the risk of tinea versicolor, namely factors from inside the body and outside the body, namely: 

Factors from within the body (endogenous) (1). 

- Excessive production of oil and sweat glands. 

- Malnutrition. 

- Low immune system (immunocompromised), and 

- Use of drugs that suppress the immune system. 

Factors from outside the body (exogenous) (1). 

- Temperature changes. 

- Skin moisture. 

People who produce excessive sweat have a tendency to grow this fungus because the outer layer of skin softens when wet and damp, making it easy for fungus to enter. In conditions of malnutrition and in sufferers with low immune systems, it will facilitate the growth of fungi. The final factor, namely high temperature and humidity, will increase the production of oil and sweat glands so that the growth of M. furfur increases (1). 

How to Get Rid of Tinea versicolor Effectively 

Tinea versicolor is recurrent or can experience recurrence. Therefore, how to get rid of tinea versicolor at the root needs to be considered by choosing effective, safe and affordable treatment (3). Treatment for tinea versicolor can be done using (3):

Topical (topical) medication in the form of cream, lotion, or shampoo. 

Treatment using oral medication (systemic). 

The advantage of topical/topical treatment is that it works quickly and has minimal side effects when compared to systemic treatment which tends to have serious side effects, so that the way to get rid of tinea versicolor until it gets to the root can work effectively. 

One way to do this when you have a skin disease such as tinea versicolor is to apply an ointment containing 1% Clotrimazole. Clotrimazole 1% works specifically for the type of fungus that causes tinea versicolor by inhibiting the growth of fungal cells, so Clotrimazole 1% is effective for eliminating the fungus down to the roots (3). 

What should be done to prevent tinea versicolor from appearing again? 

By always keeping your body and environment clean, you don't need to worry about the risk of suffering from tinea versicolor and can even be resolved until it reaches the roots. There are several ways you can maintain healthy skin, namely (4): 

Do not share equipment such as towels, clothes and pillowcases with other people. 

Change clothes and dry your body if you sweat. 

Dry your body after bathing down to the smallest parts such as between your toes so that the area is not damp. 

Use footwear when walking in wet areas. 

Change socks every day. 

CH-20220621-23

This article was written by:

Dr. Reza Dirgahayu Putri

This article was reviewed by:

Bayer Consumer Health Indonesia Medical Advisor Medical Consultant Team

Reference:

Pramono AS, Soleha TU. Pityriasis Versicolor: Diagnosis and Therapy. J Agromedicine. 2018. 

Rai MK, Wankhade S. Tinea Versicolor - An Epidemiology. J Microbial Biochem Technol. 2009;1(1):51-6. 

Pusung AV, et al. Effectiveness of Topical Treatment in Pityriasis Versicolor. e-ClinicC. 2021;9(1):143-148. 

The Society For Pediatric Dermatology. What Is Tinea? Pediatric Dermatology : Vol. 34, no. 4 (2017)

Cara Menghilangkan Panu Sampai ke Akarnya, Paling Efektif

Bercak panu sangat mengganggu penampilan, belum lagi, diperkirakan 40 - 50% dari populasi di negara tropis telah terserang panu. Di Indonesia, panu menjadi salah satu penyakit kulit dengan jumlah kasus terbanyak di antara penyakit kulit akibat jamur lainnya. Umumnya, panu terdapat pada area tubuh bagian punggung, dada, perut, leher, lengan atas, ketiak, dan lipat paha (1,2,3) Yuk, cari tahu bagaimana cara menghilangkan panu agar kelar sampai ke akar pada informasi di bawah ini.

Apa itu Panu?

Pitiriasis versikolor atau dikenal dengan panu adalah infeksi jamur yang ditandai dengan perubahan pigmen kulit akibat kolonisasi pada lapisan terluar kulit oleh jamur Malassezia Furfur (1). 

Penyebab Panu (1)

1. Panu memang banyak dijumpai di daerah tropis dikarenakan suhu dan kelembaban lingkungan yang tinggi.
2. Malassezia Furfur merupakan organisme normal pada kulit yang dapat berubah menjadi bentuk infeksius dalam kondisi tertentu, seperti lingkungan dengan suhu dan kelembaban tinggi, produksi kelenjar minyak dan keringat berlebih, keadaan daya tahan tubuh rendah, dan keadaan malnutrisi.
3. Jamur Malassezia menghasilkan berbagai senyawa yang menyebabkan perubahan warna pada kulit sehingga warna kulit menjadi lebih terang atau gelap dan disertai rasa gatal terutama saat berkeringat (1,2).

Faktor-Faktor yang Meningkatkan Terjadinya Panu

Sebelum mempelajari cara menghilangkan panu sampai ke akarnya, penting untuk mengetahui berbagai faktor penyebabnya. Terdapat beberapa faktor yang meningkatkan risiko terjadinya panu, yaitu faktor dari dalam tubuh dan luar tubuh, yaitu: 

• Faktor dari dalam tubuh (endogen) (1).
  • - Produksi kelenjar minyak dan keringat yang berlebih.
  • - Malnutrisi.
  • - Daya tahan tubuh rendah (immunocompromised), dan 
  • - Pemakaian obat-obatan yang menekan sistem imun.
• Faktor dari luar tubuh (eksogen) (1).
  • - Perubahan suhu.
  • - Kelembaban kulit.

Pada orang dengan produksi keringat yang berlebih memiliki kecenderungan untuk terjadi pertumbuhan jamur ini dikarenakan lapisan kulit terluar akan melunak pada keadaan basah dan lembab sehingga mudah dimasuki jamur. Pada keadaan malnutrisi dan pada penderita dengan daya tahan tubuh rendah akan memudahkan pertumbuhan jamur. Faktor terakhir, yaitu suhu dan kelembaban yang tinggi akan meningkatkan produksi kelenjar minyak dan keringat sehingga pertumbuhan M. furfur meningkat (1).

Cara Menghilangkan Panu Secara Efektif 

Panu bersifat rekuren atau dapat mengalami kekambuhan. Oleh karena itu, cara menghilangkan panu sampai ke akarnya perlu dilakukan dengan pemilihan pengobatan yang efektif, aman dan terjangkau harus dipertimbangkan (3). Pengobatan panu dapat dilakukan menggunakan (3):

• Obat oles (topikal) berupa krim, losion, atau sampo.
• Perawatan dengan menggunakan obat minum (sistemik). 

Keuntungan pengobatan oles/topikal ialah kerjanya cepat dan efek samping yang minimal bila dibandingkan dengan pengobatan sistemik yang cenderung memiliki efek samping yang serius, sehingga cara menghilangkan panu hingga kelar sampai ke akarnya dapat berjalan secara efektif.

Salah satu cara yang dapat dilakukan ketika terkena penyakit kulit seperti panu adalah dengan mengoleskan salep yang mengandung Klotrimazol 1%. Klotrimazol 1% bekerja secara spesifik untuk jenis jamur yang menyebabkan panu dengan menghambat pertumbuhan sel jamur, sehingga Klotrimazol 1% efektif untuk menghilangkan jamur kelar sampai ke akar (3).

Apa yang Harus Dilakukan Agar Panu Tidak Muncul Kembali?

Dengan selalu menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan, Anda tidak perlu mengkhawatirkan risiko menderita penyakit panu bahkan dapat teratasi hingga kelar sampai ke akar. Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit, yaitu (4): 

• Tidak berbagi peralatan seperti handuk, baju, dan sarung bantal kepada orang lain.
• Mengganti baju dan mengeringkan tubuh apabila berkeringat.
• Mengeringkan tubuh setelah mandi hingga ke bagian terkecil seperti sela jari kaki agar daerah tersebut tidak lembab.
• Menggunakan alas kaki apabila berjalan di daerah yang basah.
• Mengganti kaos kaki setiap hari.

CH-20220621-23

Artikel ini ditullis oleh:
dr. Reza Dirgahayu Putri

Artikel ini ditinjau oleh:
Tim Konsultan Medis Medical Advisor Bayer Consumer Health Indonesia

Referensi:

1. Pramono AS, Soleha TU. Pitiriasis Versikolor: Diagnosis dan Terapi. J Agromedicine. 2018.

2. Rai MK, Wankhade S. Tinea Versicolor - An Epidemiology. J Microbial Biochem Technol. 2009;1(1):51-6.

3. Pusung AV, et al. Efektivitas Pengobatan Topikal pada Pitiriasis Versikolor. e-CliniC. 2021;9(1):143-148.

4. The Society For Pediatric Dermatology. What Is Tinea? Pediatric Dermatology : Vol. 34, No. 4 (2017)