10 Urine Colors and Their Meanings, Come on, Get to Know Your Body's Health Condition!

10 Urine Colors and Their Meanings, Come on, Get to Know Your Body's Health Condition! 

Illustration of urine color. (Photo: Freepik/freepik)

HOLIDAY NEWS - Some people must have experienced urinating with different colored urine. Through the color of urine, a person can apparently identify the health condition of their body. 

Quoting the Cleveland Clinic website, urine is produced by the urinary tract. This system includes the kidneys, ureters, bladder, and urethra. This system functions to filter blood and remove waste and excess water. The waste produced is called urine. There are various colors produced in urine depending on conditions in the body. To find out more details, let's look at the explanation of the various urine colors and their meanings below! 

Urine Color Formation

Quoting the American Chemical Society website, urine color is caused by the urobilin content in urine. This substance causes urine to turn yellow. Urobilin is located in bile fluid which is alkaline and bitter. This substance determines the condition of a body whether it has enough fluids or not. 

Various Colors of Urine and Their Meanings

Referring to the official Medical News Today page, differences in urine color can indicate different problems or conditions in the body. The following is the explanation. 

1. Clear

The color of urine that is clear or clear indicates that a person is drinking too much water which can disrupt the balance of electrolytes in the blood. People who take diuretics can also cause them to urinate with more intensity. This can cause their urine to also be clearer. 

2. Pale Yellow or Transparent

A pale yellow or transparent color indicates that the body is getting enough water or is well hydrated. Keep your urine color like this by drinking water regularly. That way, the body can work well. 

However, according to the National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, there are cases such as diabetes insipidus which can cause urine to look bright yellow. This is because this disorder can produce excessive urine every time you urinate so that the urine can be brighter. 

3. Dark or Dark Yellow

Urine that is dark or dark yellow may indicate someone is dehydrated. This shows that the body needs more water. 

Quoting the official website of the Directorate General of Health Services of the Ministry of Health, in general most people will meet their water needs by drinking eight glasses per day or the equivalent of two liters. Therefore, drink at least two liters of water every day to avoid dehydration. 

4. Orange

Orange or orange urine also indicates that someone is slightly dehydrated and therefore needs more water. However, there are several conditions such as consuming vitamin B2 which can also make urine bright yellow or orange. Apart from that, some drugs can also make urine orange, such as sulfasalazine, phenazopyridine, certain laxatives containing senna, and some chemotherapy drugs. 

5. Dark Orange or Brown

The Urology Care Foundation notes that a brown color in urine indicates that a person is not producing enough urine. Because of this, urine will produce a darker and more concentrated color. This may be caused by dehydration, vigorous exercise, or hot weather. Drinking enough electrolyte solutions and water can help dilute urine so that the color becomes brighter. 

Consuming fava beans can also change the color of urine to brown. Apart from that, liver problems can also cause dark urine because the body excretes high levels of bilirubin. This causes jaundice and causes urine to become dark. 

6. Dark Brown or Black

Urine that is dark brown to black may indicate several medical problems such as liver problems, rhabdomyolysis, and alkaptonuria. Quoting the Indonesian Ministry of Health website, rhabdomyolysis is a condition where muscle tissue dies. Due to tissue death, electrolyte fluid shifts from the bloodstream to damaged muscle cells, which can cause dehydration. Alkaptonuria is a rare disease in which a person experiences a genetic abnormality in the body, causing homogeneous dioxygenase (HGD) to fail to work properly. The homogenistic acid that accumulates later due to insufficient HGD will cause some parts of the body and urine to become dark brown or black. 

7. Red or Pink

A person with red or pink urine color may be caused by consuming certain foods such as beetroot, blackberries, rhubarb. Apart from that, blood in the urine can also be the cause. This problem is caused by several things such as kidney stones, prostate infections, and urinary tract infections. Apart from that, laxatives containing senna and phenazopyridine can also cause reddish orange urine. 

8. Blue or Green

This urine color is quite strange if you imagine it. However, the Urology Care Foundation notes that a person can experience blue or green urine color due to taking certain drugs such as amitriptyline, indomethacin, and propofol. Apart from that, excessive consumption of food coloring can also cause a person's urine to turn blue or green. Urinary tract infections can also cause green urine. 

9. Cloudy

A cloudy color in urine may indicate that someone has a urinary tract infection. However, there are several other symptoms of this disease that you need to pay attention to, such as foul-smelling urine, a burning or stinging feeling when urinating, and a fairly high intensity of urination. 

10. White or Milk

This color can occur because the urine has chyluria. Chyluria is a condition when chyle or lymphatic fluid, a milk-like substance created during the digestive process, is present in the urine. This problem most likely occurs due to a parasitic infection that affects the lymphatic system and urinary tract. This is an explanation of the colors of urine and their meanings which can be recognized to determine a person's body condition. Hope it is useful. 

10 Warna Urine dan Artinya, Yuk Kenali Kondisi Kesehatan Tubuhmu!

Ilustrasi warna urine. (Foto: Freepik/freepik)

HOLIDAY NEWS - Sebagian orang pasti pernah mengalami buang air kecil dengan warna urine yang berbeda-beda. Melalui warna urine, seseorang ternyata dapat mengidentifikasi kondisi kesehatan tubuhnya.

Mengutip situs Cleveland Clinic, urine diproduksi oleh saluran kemih. Sistem ini meliputi ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra. Sistem ini berfungsi untuk menyaring darah serta membuang limbah dan kelebihan air. Limbah yang dihasilkan itu disebut dengan urine.

Ada berbagai warna yang dihasilkan dalam urine tergantung kondisi dalam tubuh. Untuk mengetahui lebih jelasnya, yuk simak penjelasan macam-macam warna urine dan artinya berikut ini!

Pembentukan Warna Urine

Mengutip situs American Chemical Society, warna urine disebabkan oleh kandungan urobilin yang terdapat pada urine. Zat ini menyebabkan urine berwarna kuning.

Urobilin terletak pada cairan empedu yang bersifat basa dan pahit. Zat ini menjadi penentu kondisi suatu tubuh apakah memiliki cairan yang cukup atau tidak.

Macam-macam Warna Urine beserta Artinya

Merujuk laman resmi Medical News Today, perbedaan warna urine dapat menunjukkan perbedaan masalah atau kondisi yang ada pada tubuh. Berikut penjelasannya.

1. Bening

Warna urine yang bening atau jernih menandakan bahwa seseorang meminum terlalu banyak air sehingga bisa mengganggu keseimbangan elektrolit dalam darah.

Orang-orang yang meminum diuretik juga bisa menyebabkan mereka mengalami buang air kecil dengan intensitas lebih banyak. Hal tersebut dapat menyebabkan urine mereka juga lebih bening.

2. Kuning Pucat atau Transparan

Warna kuning pucat atau transparan menandakan bahwa tubuh memperoleh air putih yang cukup atau terhidrasi dengan baik. Tetap jaga kondisi warna urine seperti ini dengan minum air putih secara teratur. Dengan begitu, tubuh dapat bekerja dengan baik.

Namun, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, ada suatu kasus seperti diabetes insipidus yang dapat menyebabkan urine terlihat kuning cerah. Hal tersebut disebabkan gangguan ini dapat memproduksi urine secara berlebihan setiap buang air kecil sehingga air urine bisa lebih cerah.

3. Kuning Gelap atau Tua

Urine yang berwarna kuning gelap atau tua mungkin menandakan seseorang dehidrasi. Hal tersebut menunjukkan tubuh membutuhkan air putih yang lebih banyak.

Mengutip laman resmi Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan Kemenkes, pada umumnya kebanyakan orang akan tercukupi kebutuhan airnya dengan minum delapan gelas per hari atau setara dua liter. Oleh karena itu, setidaknya minum air putih minimal dua liter setiap hari agar terhindar dari dehidrasi.

4. Oranye

Urine berwarna oranye atau jingga juga menandakan seseorang mengalami sedikit dehidrasi sehingga membutuhkan air putih yang lebih banyak. Namun ada beberapa kondisi seperti konsumsi vitamin B2 yang juga dapat membuat urine berwarna kuning cerah atau oranye.

Selain itu, beberapa obat juga dapat membuat warna oranye pada urine seperti sulfasalazine, phenazopyridine, obat pencahar tertentu yang mengandung senna, dan beberapa obat kemoterapi.

5. Oranye Gelap atau Cokelat

Urology Care Foundation mencatat bahwa warna cokelat pada urine menandakan bahwa seseorang tidak memproduksi urine yang cukup. Karena hal tersebut, urine akan memproduksi warna lebih gelap dan pekat.

Hal ini mungkin disebabkan oleh dehidrasi, olahraga berat, atau cuaca panas. Minum larutan elektrolit yang cukup dan air putih dapat membantu mengencerkan urine sehingga warnanya menjadi lebih cerah.

Konsumsi kacang fava juga bisa mengubah warna urine menjadi coklat. Selain itu, masalah pada hati juga bisa menjadi penyebab urine menjadi gelap karena tubuh mengekskresi bilirubin dengan kadar tinggi. Hal tersebut membuat penyakit kuning serta menyebabkan urine menjadi gelap.

6. Coklat Gelap atau Hitam

Urine yang berwarna coklat gelap hingga hitam mungkin mengalami beberapa masalah medis seperti gangguan pada hati, rhabdomyolysis, dan alkaptonuria. Mengutip situs Kemenkes RI, rhabdomyolysis merupakan kondisi matinya jaringan otot. Karena matinya jaringan tersebut, cairan elektrolit bergeser dari aliran darah ke sel otot yang rusak sehingga bisa menyebabkan dehidrasi.

Alkaptonuria merupakan penyakit langka di mana seseorang mengalami kelainan genetik pada tubuh sehingga menyebabkan homogenistik dioksigenase (HGD) gagal bekerja dengan baik. Asam homogenistik yang menumpuk nantinya akibat HGD yang kurang akan membuat beberapa bagian tubuh dan urine dapat menjadi coklat tua atau hitam.

7. Merah atau Merah Muda

Seseorang dengan warna urine merah atau merah muda mungkin disebabkan oleh konsumsi makanan tertentu seperti akar bit, blackberry, rhubarb. Selain itu adanya darah dalam urine juga bisa menjadi penyebabnya.

Adanya masalah ini disebabkan oleh beberapa hal seperti batu ginjal, infeksi prostat, dan infeksi saluran kemih. Selain itu, obat pencahar (laksatif) yang mengandung senna dan phenazopyridine juga dapat menyebabkan urine berwarna oranye kemerahan.

8. Biru atau Hijau

Warna urine ini cukup aneh jika dibayangkan. Akan tetapi, Urology Care Foundation mencatat bahwa seseorang dapat mengalami warna urine biru atau hijau karena mengonsumsi obat-obatan tertentu seperti amitriptyline, indomethacin, dan propofol.

Selain itu, konsumsi pewarna makanan yang berlebihan juga dapat menyebabkan urine seseorang menjadi biru atau hijau. Infeksi saluran kemih juga dapat menyebabkan urine berwarna hijau.

9. Keruh

Warna keruh pada urine mungkin menandakan seseorang terkena infeksi saluran kemih. Namun ada beberapa gejala lain dari penyakit ini yang perlu diperhatikan seperti urine berbau busuk, rasa terbakar atau perih saat buang air kecil, dan intensitas buang air kecil yang cukup tinggi.

10. Putih atau Susu

Warna ini dapat terjadi karena adanya urine mengalami chyluria. Chyluria adalah suatu kondisi ketika chyle atau cairan limfatik, zat seperti susu yang dibuat selama proses pencernaan, terdapat dalam urin. Masalah ini kemungkinan besar terjadi karena infeksi parasit yang mempengaruhi sistem limfatik dan saluran kemih.

Demikian penjelasan tentang warna-warna urine beserta artinya yang dapat dikenali untuk mengetahui kondisi tubuh seseorang. Semoga bermanfaat.